从心理干预到中药验方：科学戒酒的3大关键步骤

许多人由于社交应酬，常常会喝下大量酒精，导致身体健康遭受严重损害。面对这一状况，许多人萌生了戒酒的念头。然而，有些人尽管尝试了很长时间，却依然难以戒除酒瘾，甚至饮酒量不降反增，这该怎么办呢?

1、评估患者酒精滥用及依赖程度：需结合患者及亲友提供的详实病史，并借助多种临床问卷进行综合评估。依据评估结果，进而制定相应的治疗方案。

2、心理干预：通过持续的简短心理干预，有47.7%的酗酒者在一年内显著减少了饮酒量;对于酒精依赖程度较重的患者，则需由心理治疗师实施认知-行为疗法和动机提升治疗。

3、药物治疗支持：纳曲酮、阿坎酸等药物有助于降低饮酒频率，提升戒酒成功率。在出现酒精戒断症状的情况下，可根据具体状况适量使用安定类药物进行缓解。

如何有效实现戒酒，采用中药辅助疗法?

中药戒酒疗法能够逐步显现其治疗效果。

最新中医药研究显示，柏子仁、生地黄等药材具备一定的帮助戒酒功效，能够通过逐步减少饮酒量、减弱饮酒冲动等方式，实现戒酒的目的。

国家中医药管理局官方网站近日发布了两则针对戒酒的验方，供广大读者根据自身情况选择使用。以下是两种验方的具体药材配比： 1. 第一种验方包括：葛根20克、龙骨40克、牡蛎40克、赤芍20克、白芍20克、黄芪40克、全蝎5克、天麻5克、牛膝15克、桂枝15克、钩藤5克、羌活15克、地龙10克、白术15克、泽泻15克、猪苓15克、白术15克。 2. 第二种验方则包含：葛根30克、党参、茯苓、白术、枳具子各12克，泽泻、猪苓各10克，白豆蔻、砂仁各5克。 这两种验方均具有较好的戒酒效果，患者可以根据自己的体质和病情选择合适的验方进行治疗。在使用过程中，请务必遵循医嘱，注意用药安全。