专家建议：3岁以下儿童尽量不要使用电子产品

首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉医生曾经提出建议，为了预防儿童近视，对于低龄儿童，家长可以给孩子阅读绘本，减少使用电子产品的时间。特别是在3岁以下儿童中，应该尽量避免使用电子产品。如果必须要使用电子产品，家长应该控制孩子的使用时间，并减少近距离用眼时间。对于6岁以下的儿童，每次使用时间不应超过15分钟。此外，李莉医生也提醒家长应该注意观察孩子的眼睛反应，如果发现孩子有近视的迹象，应该及时到医院就诊，及时进行治疗。

国家儿童医学中心(上海)和上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授指出，学龄前儿童无论观看何种屏幕内容，每天屏幕暴露时间超过1小时，会增加其心理健康风险。因此，她建议，2岁以下儿童应尽量避免使用任何屏幕，特别是在互动屏幕上，如手机、平板电脑等。对于2-5岁的儿童，每天屏幕暴露时间也不应超过1小时。此外，父母在儿童使用电子设备时，应全程陪伴并保持良好的沟通和交流，这有助于减少儿童的不良影响。江帆教授还强调，家长应该对儿童使用电子设备的时间进行限制，并监督儿童的使用行为。