30岁女性保养必做15件事！从睡前婴儿油到晨起伸展，帮你告别干燥皱纹

踏入三十岁门槛的女性，若日常忽视肌肤呵护，容易出现肌肤缺水、失去弹力、细纹和色斑等问题，衰老迹象难以掩饰。不过，即便如此，从今日起开始保养依然为时不晚。本文将为您揭秘30岁女性必做的15项保养功课，助您摆脱岁月痕迹，维持青春活力!

30岁女人保养必做的15件事

1、睡前涂抹婴儿油

皮肤之所以松弛，是因为供给皮肤的营养不够，所以要多给肌肤补给营养成分。而婴儿油非常的细腻，是专门供给婴儿用的，容易渗透、营养丰富又不油腻肌肤，占据了一切有利因素。每天晚上可以在睡觉之前，将婴儿油涂抹在皮肤表面，待到表皮层迅速吸收以后，能够起到修复皱纹的效果。

2、不要急于起床

早晨醒来后，仰卧、伸展身体。然后，四肢着地，拱拱背，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中开始每一天。

3、使用眼膜

眼膜的补水效果是非常好的，触感非常清凉，很容易被眼睛站长统计周围的皮肤吸收，让双眼的肌肤得到放松，因此对于30岁的女性来说，每周坚持敷2-3次眼膜能够防止细纹和鱼尾纹的产生哦。

4、精盐加蜂蜜

精盐作为一种天然的护肤佳品，具有卓越的毛孔打开与肌肤清洁功效。它能够有效去除肌肤表面的老化角质层，同时激发皮肤的新陈代谢，让肌肤焕发健康光彩。只需准备一小碗精盐，放入微波炉中微微加热，便能使其发挥更佳效果。使用时，轻轻涂抹于皮肤表面，若想进一步提升