肉丝小炒面是一道家常快手主食,鲜切面炒制后筋道入味,搭配肉丝和蔬菜,营养均衡,适合孩子和家庭食用。
用料:鲜切面100克、猪肉50克、卷心菜2片、胡萝卜20克、盐1.5克、蒜1瓣、生抽10毫升、淀粉5克、植物油1汤匙。
做法:
猪肉切丝,用淀粉和5毫升生抽腌制;卷心菜、胡萝卜切丝,蒜切碎。
锅中烧开水,下面条煮至刚过心,捞出沥干,加1/2汤匙植物油拌匀防粘。
炒锅倒油,下肉丝滑炒至熟后盛出。
锅留底油,爆香蒜末,下胡萝卜丝和卷心菜炒软,再放入面条和肉丝,加5毫升生抽和盐调味,翻炒均匀即可。
小贴士:面条不宜煮太软,过心即可保持筋道;拌油要均匀,确保面条根根分明不粘连。也可用干面条或米粉替代鲜切面。
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