家长必备：儿童流感识别、预警信号与家庭照护要点清单

进入冬季，流感进入高发期，儿童作为易感人群尤其需要科学防护。国家儿童区域医疗中心、安徽省儿童医院感染科副主任医师李媛媛就儿童流感的防控要点进行专业解读：

一、儿童流感特点：不同于普通感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童因免疫系统尚未健全，更易感染且症状常较成人更重。其特点包括：

起病急，高热可达39℃–40℃;

常伴畏寒、头痛、肌肉酸痛;

多伴有咳嗽、咽痛等呼吸道症状;

部分患儿可能出现呕吐、腹泻等消化道表现;

婴幼儿症状可能不典型，可仅表现为发热、嗜睡、拒奶。

二、儿童易感原因

免疫系统发育不完善;

幼儿园、学校等集体环境人员密集;

卫生习惯尚未完全建立。

三、传播途径

主要包括飞沫传播、接触传播及在密闭空间内通过气溶胶传播。

四、科学预防：构筑三道防线

疫苗防护：接种流感疫苗是最有效手段。6月龄以上无禁忌人群均应接种，其中6月龄–8岁儿童首次接种需2剂(间隔≥4周)，之后每年1剂。建议每年9–11月完成接种。

日常防护：

勤洗手，避免手接触口、鼻、眼;

在人员密集场所或乘坐公共交通时规范佩戴口罩;

注意咳嗽礼仪，合理饮食、适量运动、保证睡眠。

环境管理：

每日通风2–3次，每次不少于30分钟;

对高频接触物体表面定期清洁消毒;

流行期尽量减少前往人群密集场所。

五、需立即就医的警示信号

出现以下情况应及时就诊：

呼吸困难、口唇发紫;

胸痛、胸闷;

持续呕吐无法进食;

精神萎靡、烦躁或嗜睡;

高热超过3天不退;

尿量明显减少等脱水表现;

3月龄以下婴儿一旦发热应立即就医。

六、家庭护理要点

轻症患儿可居家照护，需注意：

保证休息，保持室内温湿度适宜、空气流通;

多饮温水，进食易消化食物;

高热时遵医嘱使用退热药(禁用阿司匹林);

避免滥用抗生素;

做好体温监测与皮肤护理;

患儿应单独居住、佩戴口罩，避免与家人交叉感染。

七、关于抗病毒药物

常用药物包括奥司他韦、玛巴洛沙韦等，需在医生指导下使用，并注意：

发病48小时内用药效果较好;

应足疗程使用，不可自行停药。

八、高风险儿童群体

以下儿童更易出现重症，需加强防护与监测：

5岁以下，尤其是2岁以下婴幼儿;

患有慢性基础疾病(如哮喘、心脏病、糖尿病等)的儿童;

免疫功能低下、肥胖或长期服用阿司匹林的儿童。

九、流感与普通感冒的区别

流感通常起病更急、症状更重、全身表现更突出，且传染性更强。

十、返校时间

应在体温恢复正常、流感样症状消失48小时后再返校。

儿童流感可防可控，关键在于落实科学预防、早期识别与合理应对。家长应帮助孩子建立良好卫生习惯，及时接种疫苗，并在必要时寻求专业医疗支持，共同守护儿童健康。