健康

• 健康坚持五个好习惯让您轻松远离痔疮困扰

  2024-01-11

  俗话常言道十人九痔，可见痔病是一种常见...

• 健康医学新发现 食用石榴可以有效保护心脏健康

  2024-01-11

  心跳不停，生命不止。心脏是人体的发动机，也是保持健康的关键。如果心脏停止跳动，那么这个人也就失去了生命。因此，中医提醒我们，生活中的点点滴滴都与健康生活密切相关。要想身体健康，我们就必须注意生活中的细节。就比如饮食方面，石榴是一种常见的水...

• 健康缓解儿童腹泻，可以试试苹果泥胡萝卜汤

  2024-01-10

  缓解儿童腹泻，可以试试苹果泥胡萝卜汤：治疗婴儿腹泻时，一般会建议减少宝宝的饮食量，减轻肠道负担。同时，应限制脂肪的摄入，防止低级脂肪酸刺激肠壁，以及限制碳水化合物的摄入，防止肠内容物中的发酵产物促进肠道蠕动。换句话说，宝宝需要吃清淡的饮食...

• 健康呼吸道疾病高发，推荐几种可以增强身体免疫力的水果

  2024-01-10

  进入冬季以来，呼吸道疾病高发，如何能免更好的预防疾病呢？实际上最好的方法莫过去提升自身的免疫力。吃水果不仅能够补充人体所需的维生素和水分，还有助于增强人体抵抗力。春季是疾病高发季节，多吃以下6种水果，有助于增强抵抗力、提高身体免疫力。这些水...

• 健康介绍几种效果堪比咖啡的提神食品

  2024-01-10

  通宵无眠之后，你是否总会感到精神不振，想要喝一大杯咖啡来提神醒脑?但是，你是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?有些饮食可以帮助你缓解疲劳，只需要知道这些特定的食物，就可以在需要的时候避免打呵欠。 1、多保持身体水分充足有助于...

• 健康介绍几种常见果蔬的错误吃法 食之不仅无利而且有害

  2024-01-10

  吃苹果时，你是否有时会不小心吃下苹果的核?你是否曾经想过，红艳美味的樱桃中竟然含有一些有毒的部位?其实，食物每个部位都具有不同的属性，有些部位具有保健营养，而有些部位则含有毒素，容易被我们忽视。下面，让我们一起来探讨一下十种吃错部位会变成砒...

• 健康相信吗，很多植物的花也具有养生的作用

  2024-01-10

  生活中的花卉品种繁多，不仅具有芬芳扑鼻的香气，有些花卉还能被用于药用。在这些花卉中，有些小巧的不适症状可以通过它们来缓解，不仅方便，而且安全。但是，正确使用这些花卉非常重要。 使用菊花来泻火和明目 根据《本草纲目》的记载，野菊花具有清热解毒...

• 健康给电脑一族提供的几款美味又健康的膳食

  2024-01-10

  电脑现在已经成为了现代办公当中不可或缺的工具，您每天是否至少8小时与电脑为伍?是否经常熬夜，并用垃圾食物果腹?是否有眼睛疲劳、腰酸背痛等不适症状?如果答案是是，那么可能需要对自己的生活方式进行调整了。 专家表示，电脑族需要注意的一个重要方面是及...

• 健康胸痛可能是心脏病、消化系统疾病 及时识别和预防至关重要

  2024-01-10

  胸痛是一种生活当中的常见症状，尤其在上了年纪的人中更为普遍。很多人认为胸痛只是一种轻微的不适，甚至有些人认为这只是心脏病的早期症状，因此常常忽视它的重要性。但是，事实上，胸痛可能是一种严重的健康问题的前兆，尤其是心脏...

• 健康有失眠症的朋友看过来，这些食物可以改善人的睡眠质量

  2024-01-08

  有失眠症的朋友看过来，这些食物可以改善人的睡眠质量：失眠睡不着、睡不好怎么办?可适量吃香蕉、燕麦片、土豆、火鸡、亚麻籽、蜂蜜、杏仁和菊花茶来调理。 香蕉：除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。 燕麦片：能诱使产生褪...