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草莓不仅酸甜可口,在中医看来,它性凉味酸、无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾开胃、解酒等功效,尤其适合胃口不佳者饭前食用。

调理小方子

胃口不佳、积食腹胀:饭前吃鲜草莓60克,每日3次。

齿龈出血、口舌生疮、小便短黄:鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

干咳无痰、日久不愈:鲜草莓6克,加冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

咽喉肿痛、声音嘶哑:鲜草莓榨汁,早晚各一杯。

草莓既可作为日常水果,也能对症调理,简单实用,是药食同源的佳品。

2026-08-28 08:01

责任编辑:admin

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