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西瓜被中医称为“天生白虎汤”,生津止渴、清热解暑,特别适合夏季食用。营养丰富,汁液含人体所需多种营养成分,对暑天食欲不振、营养不良者尤其有益。

全身是宝:瓜瓤、瓜皮、瓜子皆可作药

历代医药典籍记载西瓜具有解暑热、止烦渴、利小便、治血痢、疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究证实其解暑、利尿、降压、驱虫等作用。

瓜瓤:直接食用或榨汁,适用于中暑发热、心烦口渴、尿少等症。

瓜皮:煎水服用,可治急性热病;民间用阴干瓜皮研末,盐酒调服,每次9克,治扭伤腰痛。

瓜子:瓜子仁9-15克煎汤、生吃或炒熟嚼食,均有降压效果。瓜子壳和仁还有一定驱除蛔虫和绦虫作用。

西瓜霜:西瓜皮与中药皮硝混合产生的白色结晶,吹敷患处,清热消肿,适用于急性咽喉炎、急性扁桃体炎,对口舌生疮也有疗效。

提醒:高血压病人食用西瓜尤其有益。瓜皮、瓜子营养丰富——瓜皮含转化糖,瓜子含大量亚油酸。吃完西瓜别急着扔皮和籽,它们才是隐藏的“天然药材”。夏天吃瓜,吃对全身都是宝。

2026-06-25 17:46

责任编辑:admin

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