一起来学习骨折后如何护理的相关知识吧！

骨折是骨骼系统中最常见的损伤之一，尤其是在冬季，由于雪后路滑更容易造成摔倒后导致骨折。骨折会对患者的日常活动造成严重影响。骨折愈合需要一定的时间，通常需要数周到数月的时间才能完全恢复。因此，在这段时间内，良好的护理措施可以帮助加速愈合并减少并发症的发生。在骨折恢复期间，患者可能会感到急躁和焦虑。他们可能会担心自己的身体状况，以及对日常活动的限制。因此，及时的心理关注和疏导非常重要。患者需要知道骨折是一种常见的情况，多数情况下是可以恢复的。同时，患者也应该遵守医生的指示，进行必要的治疗和康复锻炼。骨折治疗和康复是一个复杂的过程，需要遵守医生的建议，进行适当的锻炼和护理。患者可以采取一些措施来帮助骨折的愈合和恢复。下面就让我们一起来学习骨折后如何护理的相关知识吧!

颈椎骨折如何护理?

首先，颈椎骨折术前需严格卧床，为预防褥疮的发生，每隔2小时就需要翻身一次。搬动颈椎骨折患者或协助翻身时，动作要轻柔协调，头、颈、躯干要始终保持在直线上，这样才不会造成脊椎的再次损伤。颈椎牵引装置不可在牵引时突然放松，放置在颈两侧的沙包也不能随意移动。在颅骨牵拉和石膏固定的过程中，要保护颈部皮肤，避免皮肤破损现象的发生。颈椎骨折早期可进行手指脚趾屈伸活动，手握拳松开，放松四肢肌肉。在中期可适当做抬臀活动，后期可进行提臀挺胸、双下肢用力蹬地等活动，以加强四肢关节的活动，增强活动能力。其次，为了防止呼吸道感染，要经常清理口腔。并叮嘱患者要多饮水、稀释尿液，以防止泌尿系统感染。饮食上适宜多吃蔬菜水果，多吃纤维粗粮，在预防便秘的同时，还能增强抵抗力。多吃易消化的食物如山药粥、田七炖鸡汤等。不吃寒凉的生冷食品，不吃油腻、煎炸的东西;最后，多注意患者的精神状态，对不良情绪进行及时的疏导，保持健康乐观的积极心态，有利于骨折的恢复。

肋骨骨折如何护理?

首先，保持安静的生活环境，空气流通，防止呼吸道交叉感染。无移位骨折、单肋骨折患者10天后可下地活动，仍以卧位静养为主。取半坐位休息，宜多饮水，及时咳痰，根据情况每天可做有利于胸肌伸展和强化的扩胸运动，对扩张肺部、消除死腔有一定好处，有效的腹式呼吸不仅会增加肺活量，还有助于减少肺炎的发生。当用力按压伤处，患者觉得呼吸困难，咳痰无力，伤处疼痛加剧时，应该及时告知医护人员，按医生要求服用药物及观察副作用;其次，饮食上应以清淡为主，如蔬果、鱼汤等，奶类产品如牛奶、酸奶等要适当补充，可适当补充维生素D滴剂等，同时忌食辛辣、油腻、煎炸食物;最后，患者出院后不宜剧烈锻炼，不要提重物，不要长时间走动，尽量卧床休息。如果发现有发热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸不畅等症状，需要马上到医院就诊，以免耽误病情，引起其他并发症。

四肢骨折如何护理?

首先，注意环境清洁干燥、舒适卫生，保持个人清洁卫生，勤洗勤换。洗澡或洗手时，用塑料袋或防水绷带包伤口。保持皮肤完整，预防褥疮的产生。每隔2—3小时进行翻身。侧卧时，两腿之间要垫一个软枕。注意保护骨突部位，将患肢抬高，对血液回流有利，可以缓解肿胀。保持深呼吸及有效咳嗽。保持体位适当，防止关节屈曲、过度伸展，以防止畸形发生。预防足下垂可选用矫正鞋或提足板。每天坚持对全身各关节进行主动运动及被动锻炼，循序渐进。重视病痛护理，对于肢端血运和肿胀密切观察，并对患肢进行抬升，防止静脉血栓形成;加强早期的机能练习，增强肌肉在健侧及邻近关节的锻炼。鼓励患者进行日常生活活动能力的训练，以满足生活所需，尽量提前下床活动，不进行负重性活动。其次，蛋白质对骨骼组织的修复有帮助，蛋白质含量丰富的有瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果、奶制品。每餐保证摄入，加快骨折愈合。多吃新鲜蔬果、谷物、健康油脂、蛋白质。加工类食品少吃，高糖高油食品也要少吃。戒除烟酒，也不要喝咖啡浓茶，多注意休息，不要熬夜。保持乐观情绪，积极配合康复锻炼，可以看书听音乐转移注意力;最后，行内固定术后1、3、6个月后复查，检查骨折愈合和神经复原以及后期指导康复运动等情况。千万不要自行拆除或调整石膏等固定装置，保持石膏部位清洁干燥卫生。需要注意的是，只有遵循医嘱才能更换或调整装置。

骨折的康复是一个需要时间和耐心的过程，患者和家属需要在医护人员的指导下共同努力。医生会根据患者的具体情况制定一个合适的康复计划，并指导患者和家属如何实施。在康复过程中，患者需要保持伤口清洁干燥，并遵循医护人员的建议进行适度有效的康复训练。这些康复训练可以帮助患者尽快恢复肌肉和关节的功能，从而减轻疼痛和改善身体状况。此外，患者还需要注意饮食均衡，补充足够的营养。骨折后，患者的身体需要额外的营养来促进愈合和恢复功能。医护人员会根据患者的具体情况制定适合的饮食计划，以确保患者获得足够的营养，促进康复。患者和家属需要坚持不懈地努力，并在医护人员的指导下定期复查。通过定期检查和康复计划的实施，医生可以及时发现并处理问题，确保患者能够顺利地康复。随着时间的推移和不懈的努力，患者最终可以恢复健康状态，并重返快乐、充实的生活。