最近,屯溪区奕棋镇利用老年教学点,邀请了黄山市新安医学研究中心的中医专家,为该地区的老年人举办了一场老年健康知识讲座,旨在提高和增强老年人的健康观念以及防病强身意识,并学习掌握更多实用的健康保健知识。
在本次讲座中,医生向老年人普及了常见基础病的相关知识,并且特别强调了合理膳食、均衡营养的重要性。医生还提醒老年人要经常参加锻炼,定期体检,以及尽早前往医院接受身体不适的检查。除此之外,医生还通过身边真实案例为老年人讲解生活中容易出现的误区,引导老年朋友们加强自我保健、适当运动,合理膳食、规律生活、保持乐观的心态,积极对待生活,让心理和生理共同健康。医生还向老年人详细介绍了各种常见基础病的症状、原因和预防措施,帮助他们更好地了解和面对自己的健康问题。
自“老有所学”暖民心行动开展以来,奕棋镇通过在老年学校及各教学点常态化开展健康知识讲座,为老年学员们搭建学习健康生活方式的平台,让他们老有所学、学有所用,不仅丰富了广大老年人健康生活知识,还提升了老人们对自我健康的关注意识,做到防疾病于未“患”。
接下来,该镇将继续探索创新工作方法,全面整合资源,充分发挥其阵地的作用,确保满足老年人的多样化需求,让更多的老年人能够享受到学习、娱乐和发挥积极作用的便利。
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