超三成受访青年对容貌不自信，女性高于男性，26-30岁自信度最高

近来，“碳水脸”概念在年轻人中风靡，不少人试图靠“戒碳水”改善容貌，殊不知这一做法暗藏健康隐患。中国青年报社社会调查中心对1518名年轻人的“容貌与审美”调查显示，67.2%的受访青年对自己的容貌自信，32.8%不够自信，其中女性不自信比例(35.5%)高于男性(27.0%)。分年龄段看，26至30周岁青年自信度最高(73.3%)，18至25周岁最低(59.2%)。

调查发现，67.6%的受访青年认为“美”没有固定公式。在年轻人心中，美的前三大要素分别为：自信(74.6%)、健康(63.8%)、得体(60.1%)。此外，从容、优雅、睿智、活力等也被频频提及。

05后郑淼认为，美是自信的、有力量的，比精致妆容更迷人。30岁的陈意俊坦言自己不符合当下流行审美，但觉得“也没什么”，认为外在形象可以优化，但只有内外兼修才是有生命力的美。26岁的李晓婷曾长期对鼻子和下巴不自信，甚至想整容，后来发现同事虽长相普通却因工作能力与自信散发出独特魅力，让她意识到“内在气质比颜值更动人”。

天津社会科学院研究员张宝义指出，千篇一律的审美让人疲劳，单一模板化会扭曲大众审美，削弱对健康美的价值认同。他呼吁美的核心是真、善、美，应从小学阶段重视美育教育，帮助青少年树立正确的审美观与价值观。

年轻人希望社会呈现出多元、自信、包容的审美观。76.5%的受访青年认为审美应是多元的，可以有很多种“美”;62.5%认为应自信，不以“容”喜、不以“容”悲;52.0%觉得要包容，不对他人外貌评头论足。正如受访者所言：“让自信、自然、真实 成为主流审美。”