巴金先生曾言：广泛阅读，结识各类人士，深入理解社会，这些都能拓宽你的视野，让你变得更加仁慈、纯净，甚至对他人有所助益。值此首个全民阅读活动周以及世界读书日即将到来之际，巴金故居与巴金图书馆积极响应，精心策划了一系列文化活动。其中包括文学主 查看详情
据上铁集团官方微信公众号于4月14日发布的信息，我国长三角地区将首开一辆高端旅游列 查看详情
上海市晋元高级中学南校坐落于普陀区，是一所新近于2026年设立的公立综合性高中，采用初高中一体化教育培养模式。 招生安排：仅设有一个班级名额。 招生途径：实行电脑随机分配学位的入学机制。 招生对象： 所属校区：包括晋元附校(含西校区)小学部以及万里 查看详情
目前，我国体验经济的规模已经超过18万亿元。这种注重我在现 查看详情
徽州区市场监管局开展校园食品安全专项检查，出动执法人员20人次，对辖区内28家学校食堂进行全覆盖排查，重点检查原料采购、进货查验、从业人员健康管理、现场操作规范及食品留样等关键环节。检查发现个别问题已当场整改。 该区运用安徽省互联网+AI监管平台 查看详情
屯溪区奕棋镇江村和美乡村直播间助农直播开播15分钟成交额突破2600元。江村后备干部汪海孝、刘佳萍主播，茶企运营负责人方志斌后台支持。直播间精选村民自产蔬菜及全国优质水果。 江村自去年1月启动助农直播探索，首场观看人次破1万。截至目前已开播200余场 查看详情
莴笋原产中国华中或华北，茎肉质脆嫩，喜冷凉气候。叶片分尖叶和圆叶两类，依茎的色泽有白笋、青笋和紫皮笋之分。 营养分析： 含钾量较高。 含少量碘元素。 莴笋叶含大量胡萝卜素、维生素、纤维素。 含丰富的氟元素。 查看详情
小米：熬粥加入红枣、桂圆，养胃补血。 黑米：较硬粗糙，适合熬粥或与东北米按1:10熬粥，也可与鸡、鱼煲汤，养胃补肾。 糙米：煮前浸两小时，可单独煮或与白米混合，熬粥熬饭均可。有助提高免疫功能、促进血液循环、预防便秘和肠癌。 玉米：可高压锅煮熟作正 查看详情
睡前三种助眠食物： 蜂蜜：睡前喝蜂蜜水，次日凌晨通便，润肠解毒润肺。 红酒：少量红酒助眠，含多种氨基酸、有机酸、维生素及矿物质。 牛奶：含L色氨酸，镇静催眠，防骨流失、骨质疏松。 助眠建议： 作息规律，周末不睡太晚。 睡前2小时少吃晚餐、不喝太多 查看详情
红枣富含多种营养，但食用需注意以下禁忌： 忌过量：湿重(经期眼肿、肢肿)、体质燥热者不宜，以免加重水肿或经血过多;过量易腹泻伤脾，感冒发烧、腹胀气滞者不宜;糖尿病患者慎食(含糖量高)。最佳进补方式为水煮，避免生吃腹泻。 忌腐烂变质：腐烂大枣产生甲 查看详情
令人瞩目的成绩背后，长三角的文化旅游市场正在经历一场深刻的变革潮流。 双节叠加效应催生了超长的连续假期，这不仅为消费者提供了一个广阔的消费窗口，更带来了消费方式的深刻变革。从昔日的人潮涌动到如今的消费涌动，从追求流量到重视留量，长三角地区的 查看详情
清明节的六天连休彻底颠覆了传统的清明出游节奏。以往简短的扫墓+短途踏青三日游模式，如今已升级为亲子深度游的全面假期体验。根据同程旅行的最新报告，4月1日至6日的整体旅游产品预订热度，环比激增近一倍，而亲子友好型景区的预订热度更是环比增长了超过1 查看详情
随着春假与清明假期的无缝衔接，我国迎来了一场为期6天的小黄金周。在2026年的清明假期(4月4日至6日)，长三角地区的三省一市上海、江苏、浙江、安徽，文旅市场展现出强劲的复苏态势，实现了高位运行。这四个地区纷纷交出了令人瞩目的成绩单。这场由假期红利 查看详情
连续多日降雨之后，十里江湾公园内的杜鹃花迎来了全面绽放的时刻。前日，记者游览公园时发现，被雨水滋养的紫色花朵如红海般丰盈绚烂，与园中的翠绿相得益彰，形成了一幅美丽的画面。众多市民纷纷前来踏青赏花、捕捉春光美景。 查看详情
继去年上海地铁全网所有车站闸机成功升级，实现外卡闪付过闸功能之后，近日，上海轨道交通在市域机场线虹桥2号航站楼站及浦东1号2号航站楼站进行了创新试点，开设了外币兑换店。这一举措旨在精准满足境外旅客的出行需求，有效地打通了外籍人士来华的交通出行 查看详情