据《城市快报》报道日前进行的一项调查表明：9成以上关节炎病人年轻时有负重大、活动多、外伤、劳累和寒冷刺激的历史。同时，这项调查还显示，现在有车一族的年轻人越来越多，基本锻炼越来越少，这将逐渐形成关节“废用性”退化。

　　天津市人民医院骨关节科主任刘军告诉记者，关节炎可影响所有年龄的人，关节炎的早期变化在二三十岁就开始，在几乎所有40岁以上的人身上，凡是承受重量的关节都会发生变化，大多数症状随年龄增长而加剧。

　　刘主任说，预防和减轻骨关节痛的正确方法应是保持体轻，尽量不穿高跟鞋，适时补钙，锻炼身体，强肌健骨。