黎子龙（翁清海饰）、萧天星（曹国辉饰）与谢崇恩（梁侠儿饰）三位好友同爱好武术人，还不远千里赴中国少林寺习武并参加武术观摩大会，同时约定一同参加一年后新加坡举行“谁与争锋武术锦标大赛”
　　憨厚重感情子龙因为与天星同时喜欢上记者白正宇（丽玲饰），而陷入痛苦纠缠不清三角漩涡中，加上事业与家庭困扰，软化了他斗志
　　好胜天星为了得到正宇而不择手段，并与子龙交恶反目万众瞩目“武术锦标大赛”也将两位好友变成仇敌，天星甚至为了夺标而误入歧途
　　急进崇恩也为了夺标而积极锻练身体，他甚至服用药物与利用科技器材以达到目标，无奈最终弄巧反拙而不能参赛
　　锦标大赛迫眉睫，这三位好友否能夺得梦寐以求锦标？否能找到心中爱？他们能否重修旧好？且看这剧情高潮起伏【谁与争锋】！