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茶树菇红枣煲乌鸡
时间:2007-9-28 17:04:50 来源:烹然心动 作者:姜姜 编辑:汪国建 关闭
    乌鸡半只。洗净烫约3分钟。去浮沫后捞。红枣去核,茶树菇洗净泡水5分钟,与乌鸡一起放入煲中。加入1000毫升的谁,煮沸,转小火炖两个小时。起锅前加盐调味。

烹然心动·茶树菇红枣煲乌鸡

    功效:乌鸡补益肝肾,滋阴补血,清热补虚。茶树菇,氨基酸微量元素含量多多,能够补肾壮阳,益气和胃。这款药膳可以增强我们的免疫力,冬天喝非常的适合。

    另外,如果事先把鸡皮去掉的话,可以更好地控制油份的摄取。虽然样子可能不好看,但肯定更健康。

    做的时侯比较匆忙,这才发现未来得及给乌鸡剪爪爪~~~大家表像我这么粗心哟,剪掉了会显得文雅许多。

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